São Paulo 21/1/2022 –

Trabalho voluntário da comunidade da FCMSCSP envolve quase 300 pessoas, entre profissionais de saúde e alunos

Até a próxima terça-feira (25), acontece uma edição do Programa de Expedições Científicas e Assistenciais (PECA). Pelo segundo ano consecutivo, o município de Atibaia, distante 60 quilômetros de São Paulo, está recebendo alunos e professores da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo (FCMSCSP), na ação voluntária que mistura prestação de serviços na área de saúde à comunidade, formação prática dos alunos dos cinco cursos de graduação e apoio ao desenvolvimento e à melhoria das políticas locais do Sistema Único de Saúde (SUS) por meio de cursos e treinamentos em temas pontuais e relevantes para o município. A 17ª edição do PECA é desenvolvida em parceria com a Secretaria da Saúde da Prefeitura de Atibaia, com o apoio da Fundação Arnaldo Vieira de Carvalho (FAVC), mantenedora da FCMSCSP.

Na ação, haverá atendimento a cerca de 600 pessoas. Serão realizados, entre consultas e exames, em torno de mil procedimentos em 24 especialidades como Clínica Médica, Dermatologia, Endocrinologia, Farmácia, Fisiatria, Fisioterapia, Fonoaudiologia, Geriatria, Ginecologia e Obstetrícia, entre outras. Os atendimentos serão realizados no Centro Integrado de Educação Municipal (CIEM 2), que está localizado na Rua Industrial Walter Kloth, s/n, bairro Jardim Imperial.

Essa é a segunda vez que o PECA estará em Atibaia. A primeira edição aconteceu no mês de janeiro de 2020, quando foram realizados mais de 640 atendimentos e duas mil consultas em 15 especialidades médicas. Desta vez, optou-se priorizar o acesso aos serviços de saúde aos moradores da comunidade dos condomínios Jerônimo de Camargo (1, 2, 3, 4 e 5), localizados no bairro Caetetuba, por se tratar de população com maior necessidade de assistência e pela região estar em fase de estruturação dos serviços de saúde. “Para o atendimento, o município irá priorizar quem está necessitando de maior assistência”, revela a professora do curso de Fonoaudiologia e coordenadora de Extensão da FCMSCSP, Adriana Limongeli Gurgueira. “Alguns casos serão encaminhados pela equipe de saúde da família, que podem ser situações mais graves ou com longa espera de atendimento.”

Trabalho voluntário da comunidade da FCMSCSP envolverá ao menos 70 profissionais e 255 alunos

O trabalho, realizado por 255 alunos da FCMSCSP dos cursos de Medicina, Enfermagem e Fonoaudiologia, inicia-se diariamente às 8h, com encerramento às 17h. A triagem acontece na primeira etapa do atendimento, responsabilidade dos 70 alunos dos segundo e terceiro anos do curso de Medicina. Durante o atendimento, independentemente de quantas consultas, exames ou procedimentos sejam necessários, os pacientes serão acompanhados por um aluno em tempo integral enquanto estiverem no local onde ocorrerá o PECA. “O aluno acompanha todo o trajeto daquele paciente na assistência, o que inclui o retorno do paciente. Com isso, a ideia é que a demanda assistencial seja resolvida ali mesmo ou, em caso de necessidade, que o paciente seja encaminhado para outros serviços especializados dentro da rede do SUS do próprio município ou onde for viabilizado o atendimento”, informa Adriana.

Mais que assistência, PECA auxilia no processo de educação em saúde

Além do atendimento humanizado, Adriana destaca como outro diferencial do PECA a possibilidade da assistência ser realizada de modo completo na maioria dos casos. “Geralmente, o público atendido são pessoas desassistidas porque não têm informação, ou, em alguns casos, contam com pouca estrutura de saúde à disposição”, disse. “É oferecida assistência que permite que os pacientes recebam no mesmo dia ou de um dia para outro o atendimento que for necessário em todas as especialidades disponíveis . É feita uma anamnese extensa, tudo no mesmo local, em questão de horas.”

Para ela, o projeto também auxilia na mudança da cultura de que só se vai ao médico quando realmente se está doente. “É importante que os pacientes compreendam que a porta de entrada do SUS é a unidade básica de saúde, e que é possível fazer o acompanhamento sem necessariamente acessar direto o pronto-socorro”, considera. “O programa de saúde da família é sensacional pelo fato de o médico e a equipe de saúde da família estarem próximos da população, então haverá menos adoecimento, e é isso que o SUS quer. O projeto acaba trazendo também um pouco disso para as pessoas.”

Acolhimento humanizado e empatia com o paciente são marcas do PECA

O PECA existe para auxiliar comunidades no enfrentamento de problemas de saúde pública, reduzindo o tempo de espera por atendimento ou ampliando o acesso de populações vulneráveis, oferecendo uma rede efetiva de apoio. “O diferencial do programa é a forma com que a gente acolhe essas pessoas: trabalhamos para receber os pacientes e tratá-los da melhor forma possível”, destaca o diretor de Mídias do PECA, Daniel Tridapalli Anzai, aluno do 4º ano do curso de Medicina da FCMSCSP. “Encontramos muitos relatos de pessoas que dizem nunca terem sido escutadas. Uma das características mais marcantes do PECA é o envolvimento que temos com o paciente, a gente se compromete muito em ouvi-lo: eles falam que foram os melhores atendimentos que já tiveram na vida.”

Esta será a segunda vez que Anzai participa do programa. Para ele, é fundamental que o aluno perceba, desde o início de sua formação, que o trabalho humanizado é importante na vida do paciente. “A Faculdade nos prepara bem para esse trabalho humanizado. Com o feedback do paciente, a gente começa a ter essa mudança de visão, do que é necessário e do que precisa ser mudado”, disse. “É necessário que busquemos atendimento mais atencioso, que o paciente seja mais ouvido, com mais tempo e calma. Esse é um diferencial na formação dos estudantes que pode moldar um futuro profissional.”

Website: https://fcmsantacasasp.edu.br/

São Paulo, SP 21/1/2022 – Empresas que investem em programas e treinamentos de inteligência e mentalidade global formam líderes fortes e com capacidade adaptativa.

A tendência verificada em 2021 e que começou por causa da pandemia de Covid-19 deve permanecer neste ano, segundo consultoria em RH. Aliado ao trabalho remoto, o modelo exige que líderes tenham a chamada inteligência cultural e mentalidade global.

Um levantamento da consultoria em Recursos Humanos Robert Half com 387 recrutadores mostrou que o trabalho remoto alternado com o presencial, também conhecido como modelo híbrido de trabalho, continua como forte tendência entre as corporações para este ano. Do total de recrutados entrevistados, 48% disseram que o modelo continua em 2022, contra 38% que declararam voltar ao presencial.

A Robert Half também averiguou que a tendência do modelo híbrido é válida também para as contratações. Pelo menos 71% dos gestores de RH entrevistados afirmaram que o processo de recrutamento vai seguir o formato híbrido. Já os que afirmaram continuar com o modelo remoto neste ano somaram 3% dos entrevistados.

A possibilidade de trabalho remoto, tendência que aumentou na pandemia, garantiu mais possibilidades de contratação, inclusive de profissionais residentes em outras cidades e até em outros países. Nesse cenário, os líderes acabaram tendo que se adaptar e promover a inclusão de novas bases culturais trazidas com a entrada de novos colaboradores, desafio que exige duas características importantes para os gestores: inteligência cultural e mentalidade global.

De acordo com a professora Katia Mayumi Kushano, que há cinco anos pesquisa características de líderes globais, as duas habilidades são vitais para os gestores que atuam em empresas conectadas com as necessidades deste século. “Empresas que investem em programas e treinamentos de inteligência e mentalidade global formam líderes fortes e com capacidade adaptativa. Os treinamentos fornecem aos participantes ferramentas que permitem que eles avaliem sua própria cultura e entendam outras culturas sob diferentes perspectivas”, informa.

Ela explica que a inteligência cultural, por exemplo, auxilia os líderes no desafio de recrutar e reter talentos em contextos globais. “Segundo os principais autores nesse tema, a capacidade de se adaptar eficazmente a ambientes interculturais pode ser otimizada seguindo um ciclo de quatro etapas de inteligência cultural, que são: motivação, informação, estratégia e ação”, comenta.

Já a mentalidade global, ressalta Kushano, engloba a consciência cultural e disposição para aprendizados e adaptações. Capital intelectual, psicológico e social são as habilidades que os profissionais com essa característica precisam desenvolver. “No âmbito intelectual, temos o conhecimento geral e visão cosmopolita. No âmbito psicológico, a curiosidade, a disposição para aprender e a paixão pelo novo. E no âmbito social temos a empatia, a diplomacia e a habilidade de construir relacionamentos saudáveis”, ressalta a pesquisadora.

Trabalho híbrido: home office deve ocorrer pelo menos durante três vezes na semana

Pesquisa da consultoria KPMG apontou que 85% das empresas consultadas entre julho e agosto de 2021 afirmaram que vão variar entre home office e trabalho presencial neste ano. Na ocasião, 29% dos gestores informaram que vão manter o trabalho remoto por pelo menos três dias da semana, mesmo com a vacinação dos funcionários.

A consultoria também questionou os empresários sobre o aumento dos espaços físicos reduzidos durante os primeiros dois anos de pandemia. Pelo menos 39% dos entrevistados disseram que deverão manter essa redução neste ano. Já para quem estava planejando a volta aos escritórios, 51% afirmaram que o aparecimento de novas cepas do coronavírus afetou o cronograma de retorno. 

São Paulo 21/1/2022 –

Segmento mediterrâneo reduz riscos para doenças cardiovasculares e ajuda na prevenção de doenças crônicas; ranking contou com a participação de 27 especialistas, que analisaram 40 dietas gerais

A alimentação saudável é um dos principais alvos das resoluções de início de ano. Nesse período, é comum rever as escolhas alimentares e ir à procura da dieta ideal. Um estudo da Federação das Indústrias do Estado de São Paulo (Fiesp) mostrou que 80% dos brasileiros querem manter uma alimentação equilibrada, contendo produtos mais frescos e ricos.

Encontrar uma dieta balanceada e que, ao mesmo tempo, seja agradável e acessível, contudo, pode não ser tão fácil. Para ajudar nesse sentido, a revista especializada US News & World Report publica anualmente um ranking com as melhores dietas segundo especialistas. O último balanço, publicado neste mês, apontou a dieta mediterrânea como a campeã pelo 5º ano consecutivo.

Segundo a nutricionista do Instituto de Medicina Sallet, Eliane Collis, a dieta mediterrânea é considerada um patrimônio histórico e está baseada num modelo de refeição dos países banhados pelo mar Mediterrâneo, que priorizam peixes, gorduras boas, legumes e verduras, frutas frescas e cereais integrais. Por outro lado, o estilo evita produtos industrializados, carne vermelha, gorduras saturadas e hidrogenadas e carboidratos refinados.

“É uma ótima opção para quem busca qualidade de vida, longevidade e prevenção de doenças. Porém, aqueles que têm uma rotina mais intensa, podem ter dificuldades para preparar uma refeição caseira e saudável. O fator socioeconômico também influencia na adesão dessa dieta, pois tem um custo mais elevado e é menos acessível em comparação a outras”, explica a especialista.

Benefícios

Embora seja considerada restritiva, diversos estudos apontam os benefícios da dieta mediterrânea, sobretudo, para a redução do risco de doenças cardiovasculares e prevenção de doenças crônicas, como câncer, alzheimer, parkinson, osteoporose e diabetes mellitus. A propósito, a dieta apareceu em primeiro lugar no ranking na categoria de melhores dietas para a melhora do diabetes, seguido da flexitariana e vegana.

“A mediterrânea não tem como objetivo o emagrecimento rápido, porém, como um de seus benefícios, também pode reduzir o Índice de Massa Corpórea (IMC) de pacientes com sobrepeso e obesidade, devido à inclusão de alimentos e hábitos saudáveis”, explica a nutricionista que também é especialista em obesidade.

Cardápio

Conforme Eliane, para iniciar a dieta mediterrânea, é preciso incluir nas três refeições principais itens como, cereais integrais (arroz, cuscuz, pães integrais), carboidratos de baixo índice glicêmico (batata-doce, mandioca, inhame), verduras e legumes, frutas (variar tipo, cor e sazonalidade), gorduras boas (azeite de oliva, abacate, castanhas), temperos naturais (alho, cebola, ervas), e vinho (consumo moderado ou dar preferência ao suco de uva integral).

“No café, pode ser consumido mamão com semente de girassol ou iogurte desnatado com aveia. No almoço ou jantar; arroz integral, ou batata, ou mandioca cozida com feijão, ou grão-de-bico com peixe assado mais especiarias e azeite com legumes, verduras cruas e cozidas. Já para o lanche da tarde, uma possibilidade é um suco de uva integral com abacate e amêndoas”, ilustra.

Muito além do prato

A cozinha mediterrânea também é famosa por contemplar um estilo de vida saudável e menos estressante, priorizando as relações interpessoais e a experiência à mesa. Para Eliane, além desses ensinos, outros bons hábitos são comer com atenção, mastigando bem os alimentos para boa digestão e absorção dos nutrientes, cozinhar a própria comida, sozinho ou acompanhado de familiares e amigos, praticar exercícios físicos, entre outras atividades que proporcionem bem-estar e lazer.

“Independentemente da dieta a ser seguida, é importante ter consciência dos benefícios que a mudança vai proporcionar, escolher um plano diversificado e fácil de seguir conforme o seu perfil, manter uma alimentação saudável e prazerosa a longo prazo”, completa.

Website: https://www.sallet.com.br/

21/1/2022 –

Estudante do Colégio Sigma, de Brasília, foi medalhista de bronze na 15ª edição da Mostra Brasileira de Foguetes (MOBFOG) e garantiu a vaga no programa

O primeiro lançamento de foguete no mundo aconteceu em março de 1926. A ideia foi concebida pelos físicos russo e americano, Konstantin Eduard Ziolkowski (1857-1935) e Robert Hutschings Goddard (1882-1945), respectivamente. O projétil era movido a gasolina e oxigênio líquido. O tema é o foco central da Mostra Brasileira de Foguetes (MOBFOG), realizada anualmente pela Sociedade Astronômica Brasileira (SAB) em parceria com a Agência Espacial Brasileira (AEB). Alunos a partir do Ensino Fundamental – Anos Iniciais até o Ensino Médio podem participar da competição.

A 15ª edição da MOBFOG aconteceu em 2021 e João Pedro Martins França, aluno da 2ª série do Ensino Médio, do Colégio Sigma, foi um dos premiados no torneio. Além da medalha de bronze, o jovem conquistou uma bolsa de Iniciação Científica Junior do Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq). Durante o ano de 2022, o estudante irá aprofundar os seus estudos nas áreas de lançamento de foguetes e Ciências Química, no programa que tem parceria com a Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ).

João Pedro conquistou sua medalha ao construir um foguete real com garrafas PET e movido com propelente (combustível) de vinagre e bicarbonato de sódio. A competição tem como objetivo fomentar o interesse dos jovens pela Astronáutica, Física, Astronomia e Ciências em geral. E conta com quatro níveis diferentes, um para cada segmento, e duas modalidades – a real e a virtual, onde os participantes devem criar um projeto via software Open Rocket, plataforma que simula o lançamento de foguetes.

João Pedro conta que já participou de outras olimpíadas de conhecimento, tendo conquistado uma medalha de ouro na Olimpíada Nacional de Ciências (ONC), quando estava no 9º ano do Ensino Fundamental – Anos Finais. Além de ter participado, em 2021, da edição online da Escola de Verão de Física da Universidade Júnior, organizada pelo Departamento de Física e Astronomia da Faculdade de Ciências da Universidade de Porto, Portugal.

O estudante de 16 anos sonha em estudar Engenharia Aeroespacial, na Universidade de Brasília (UnB) ou na Stanford University, nos Estados Unidos, e acredita que essas experiências e atividades irão ajudá-lo no futuro. “Como penso em ir para fora do país, a participação em olimpíadas e nesses programas irão contribuir para deixar o meu currículo ainda mais rico, para quem sabe, conseguir uma bolsa de estudos”, conta.

O jovem afirma que foi uma surpresa conquistar a bolsa do CNPq. “A princípio essa oportunidade estava disponível apenas para quem tinha ganhado medalha de ouro, mas eles estenderam para todos, então corri para garantir a minha confirmação”, aponta. “Agora a minha expectativa é aprofundar ainda mais os meus conhecimentos na área”. O programa terá início em janeiro e irá até dezembro de 2022.