A endocrinologista Bruna Manes conta o que acontece com o organismo quando se reduz o… Continue a ler »Reduzir o consumo de carne vermelha ajuda a desinflamar o organismo? Entenda
As queixas de dor nas costas aumentaram muito durante a pandemia. O problema em sua grande maioria… Continue a ler »Acabe com a dor nas costas em casa
Um dos principais fatores de uma vida saudável é sem dúvidas manter o corpo em… Continue a ler »TREINAR EM CASA: Você sabe qual a diferença entre: Exercício Físico x Atividade Física?
Leandro Twin, um dos nomes mais renomados na área de treinamento físico, não gostava de… Continue a ler »Conheça Leandro Twin, o treinador físico, que foi obeso virou sucesso na internet
